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Channel: 双極性障害と二人三脚遠まわり人生(*^^)v
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☆8月7日(水)カウンセリング日記☆

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毎日暑いですね(~~;

今日は2週間ぶりのカウンセリングでした。

午前中早くの予約でしたが、片道1時間の運転は暑いし頭痛でしたね><

カウンセリングでは顔色が良くないと言われましたがしんどいのでそのまま顔に出てたみたいです。

ここんところ、子供での悩みや実家でのもめごとでの悩みなど考えることが多くて

その重なってる悩みで押し潰されそうになってる自分がいることなど話しました。

親としては子供の事での悩みは仕方ないけど考えすぎず子供なりに自分で解決なり出来る歳なので

見守るぐらいでいいとの話しでした。

そうなんですがついつい考えすぎてしまいますね。。

実家の事は、両親と兄との間に挟まってしんどいので、このことは先生は間に入らず

投げ出して関わりたくないと言って関わらないでいいとの話しでしたが

なかなかそれを両親に言えないので悩んでるんですが・・・

身内の子供や親の事や兄妹の事はなかなか割り切って考えれないですね。

そんなこんなの話をしてまた猛暑の中車の運転は暑いです><

帰宅したらやっとひまわりが一つ咲いていました^^

なかなか大きくならないし咲かないのかなと諦めてたんですが。。

でもカウンセリングは良いですね。誰にも吐き出せないことを話せるし、

先生はクローズドで他に漏らすことないので信頼できるし。。

でも昼間は暑さでぐったりだけど、夜は不思議と扇風機だけでも涼しく眠れますね。

地域によっては災害が酷いですね。お見舞い申し上げます<m(__)m>

鬱々な暑さや気候でメンタル堕ちてる方多いですね・・ご自愛下さいね。。

では支離滅裂な文章になりましたが・・・

ではまた(o・・o)/~~~




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