今日は２週間ぶりのカウンセリング。
なんだか長い２週間でした。
でも今朝コスモスが１輪初めて花を咲かせていたのが嬉しかったです＾＾
カウンセリングは心身ともに重くて、渋々！？なんとか行ってきました。
仕事の話とか、依存の話とかいろいろしましたが、仕事は疲れてるけどなんとか
週４日も行けるようになったことは凄い進歩だということや、でも断ることも必要だということ。
なんとか間で休みが入ってるので、今のまましばらく続けてみたらどうかなとの話しでした。
そして『依存』については、今まで私は心のよりどころでいろんな依存があったけど
アルコールやネット依存などが、いつのまにかなくなってて
随分病気と上手く向き合えるようになったこと。
私も去年から見ても、随分向き合えるようになったなと、回復してるのかなと感じてます。
ただ、いつまた後退するかもしれない、躁転するかもしれないので慎重にとの話でした。
今週はまるまる休み。ゆっくり後数日休みたいと思います。
それと、夜早くに（９時過ぎには）寝てしまってるので、メールや電話いただいても
気づかず寝てしまっててごめんなさい<m(__)m>
日々暑い日が続いてるし、変な天気ですがご自愛くださいね❤
では(o^^o)/~~~
